ведение дневника

Как начать вести дневник, если в голове пусто? Чистый лист может пугать сильнее, чем список дел на неделю. Мы часто думаем, что дневник — это для писателей или тех, у кого происходит что-то грандиозное. Но что, если истинная ценность записей как раз в обыденности? В этой статье мы развеем мифы о «правильном» journaling-е и поделимся техниками, которые помогут вам начать писать, даже когда кажется, что слов совсем нет.